彌勒宇宙淨土國-我與我的神法身

我最近利用情緒密碼幫他人進行療癒時

發現有位個案他受困情緒的對象是與他自己的內在小孩有關

個案對內在小孩不了解

我這就來介紹什麼是內在小孩

每個人的內在都有一個孩子。

他的年紀約5-10歲，但是很多時後他比我們以為的還要小。

他是我們在年幼時受傷破碎的部分，

深深地埋藏在我們的心裏。

他有時哭、有時笑、有時憤怒、有時悲傷。

有時他希望你的擁抱，

有時卻又想對你大吼大叫。

這個孩子住在我們內在的核心，

往往比已長大的我們更清楚我們真正的需要。

對某些人來說，和自己的內在小孩接觸不是一件容易的事。

在很小的時候，這個小孩便已經歷了許多創痛，

他變得退縮膽怯，渾身是傷。

他藏在你的深處，他不想長大，

只想當個無助可憐的小朋友，

會與已是成人的你常常發生衝突。

當你在需要卯足勁往前衝之時，

這個內在小孩卻可能只想留住你的腳步，

告訴你你的衝刺只會讓自己更受傷。

有的內在小孩會主動地向你求救，

用不安和焦慮來引起你的注意力。

這個小孩若是長期受到忽視，往往會變得憤怒，

並將這股能量轉到你的身體上，

使得你的身體出現疼痛或不適。

有的內在小孩擔心受你責備，

因而決定躲在你看不到的地方。

當內在小孩把與你之間的聯繫阻斷，

他也帶走了你的感覺，留下空有軀殼的你。

正因為如此，和內在小孩接觸時，

接納他可能的情緒是重要的。

同時找出內在小孩的受困情緒更是重要的

你想要對情緒密碼，內在小孩了解更多

或想要我協助刪除內在小孩的受困情緒

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